ZwangerFit Belfeld 10 Jaar

Het is al 10 jaar geleden dat Fysiotherapie & Fysiofitness Belfeld gestart is met het geven van ZwangerFit-lessen. Initiatiefneemsters waren toen Judith Heijnen en Susan Diebels, beiden al jaren werkzaam als fysiotherapeute in Belfeld. Nu 10 jaar later zijn beide dames nog steeds actief betrokken bij de ZwangerFit in Belfeld en worden tegenwoordig bijgestaan door Janneke Melssen. In de afgelopen jaren hebben ruim 350 vrouwen deelgenomen aan de ZwangerFit in Belfeld en zijn er dus ook heel veel ZwangerFit baby’s geboren. Lees verder

Zwanger? Bezoek de informatieavond over ‘de bevalling’

Als je gaat bevallen wil je daarover goed geïnformeerd zijn. Daarom geven een verloskundige uit de regio en een verloskundige en gynaecoloog uit het ziekenhuis uitleg over de bevalling, eventuele pijnstilling en over “wat er anders kan gaan”. Als het mogelijk is volgt een rondleiding over de verpleegafdeling en de verloskamers. Natuurlijk is er ruimte voor het stellen van vragen. Lees verder

Nieuwe cursus Zwanger & Fit op 3 april bij Lekker Laeve

Zwanger? Gefeliciteerd! Bij Lekker Laeve in Helden helpen ze je graag om gezond en fit te blijven! Vanaf 28 weken zwangerschapsduur kun je starten met de cursus Zwanger & Fit.
In de cursus van 5 weken behandelen ze elke week een stukje theorie. Ze gaan vervolgens naar buiten om aan houding en conditie te werken en in de yogaruimte komen kracht, ademhaling en ontspanning aan bod. Lees verder